Как приучить ребенка спать в кроватке

Когда и как приучать малыша к кроватке

Приучение к кроватке маленького ребенка может происходить как до года, так и после. Наилучшее время это три-четыре месяца. Малыши очень быстро адаптируются к новым ситуациям. И если родители в этот период будут лениться и брать ребенка к себе, то процесс привыкания  к кроватке отложиться и станет более длительным.

Примерно в 8-10 месяцев количество ночных кормлений сокращается, а малыш уже старается найти более подходящую позу для сна, уже можно начинать приучать. Главное, родителям необходимо быть последовательными в своих поступках. В этот период лучше отказаться от совместного сна с малышом, в кровати родителей.

Признаки, что ребенок может спать самостоятельно:

• за ночь просыпается не чаще двух раз. Хотя бывают ситуации, когда именно отдельный сон от родителей, помог малышу быстрее отказаться от многочисленных ночных кормлений;
• рядом с родителями спит спокойно, не прижимается ни к кому;
• здоровье малыша в норме, нет ни коликов, ни режущихся зубов.

Это были физиологические признаки. Существуют также психологические признаки готовности малыша.

• малыш легко просыпается и не плачет, если рядом нет ни кого из родителей;
• определенный период времени не было никаких стрессов, эмоциональная стабильность;
• ребенок активно показывает личный эгоизм в отношении к личным вещам и игрушкам;
• он научился подражать ровесникам больше, чем взрослым.

Способы, которыми родители приучают малыша спать в кроватке.

• Ребенка необходимо укладывать каждый раз в одно и тоже время. Подготовка ко сну может сопровождаться каким-нибудь обрядом. Это может быть колыбельная песенка, легкий массаж, сказка, просмотр детской передачи или мультфильма, процесс укладывания любимых игрушек. Главное, что процесс должен быть размеренным и не слишком длительным. Мама или папа могут находиться рядом с малышом, пока он не уснет. Позже необходимо уйти из комнаты.

Когда ребенок просыпается, нужно подойти и успокоить его, но не доставать из кроватки. При повторном пробуждении подходить к малышу необходимо чуть позже. Здесь необходимо запастись терпением. Сначала ребенок может просыпаться до десяти раз за ночь, но со временем это будет гораздо реже и малыш начнет спать самостоятельно.

• Деткам постарше, которые уже самостоятельно ходят, умеют говорить, можно объяснить, что сон в своей кровати делает его взрослым. Для примера можно рассказать о других детках, которые уже спять в отдельных кроватках или комнатах. Если ребенок не готов принять эту информацию, то это способ применять рано.
• Всем детям интересны сказочные истории. Можно одну из них связать с кроваткой. Что она волшебная и притягивает необычные сны. Можно рассказать малышу несколько сказок про кроватку. Детки с хорошо развитой фантазией станут воспринимать свою кровать как вход в сказку или страну фей, и начнут там спать с удовольствием.

Как показывает практика, любая из методик приучения ребенка к кроватке, начнет действовать минимум через две недели. Это своеобразный период привыкания. Первые ночи будут сопровождаться порядка десяти попытками укладывания малыша. К концу второй недели, ребенок будет засыпать на всю ночь уже после одной-двух попыток.

Если ночью ребенок начинает плакать, необходимо узнать причину. Если все хорошо, и это определенное требование спать с родителями, то лучше продолжать придерживаться любой методики. Это обязательно поможет, и скоро малыш станет хорошо спать всю ночь. Процесс приучения ребенка к кроватке, развивает в нем самостоятельность, которая скоро проявится в повседневной жизни.

Когда с «переездом» лучше повременить

• Малышей до года легко приучить спать самостоятельно. Процесс должен быть спокойным и размеренным. В этом возрасте от самостоятельного сна лучше отказаться, если в жизни малышка происходит какая-нибудь новая жизненная ситуация.

Также лучше повременить с началом самостоятельного сна, если малыш только недавно перешел на искусственное кормление, либо начал изучать процесс «похода на горшок». Эти моменты будут требовать от родителей дополнительных сил, времени и внимания, поэтому лучше не отягощать их новыми требованиями.

• Первый кризис в жизни ребенка считается трехлетний возраст. Но проявляться он начинает ближе в двум годам. Если до этого времени, малыш не начал спать отдельно, то процесс может быть более трудным и длительным. К тому же в этом возрасте начинается поход в детский садик.

Для психики малыша это и так весомые стрессовые ситуации. И здесь, отправление ребенка в отдельную кровать или комнату, может ему показаться как не любовь родителей. Важно присмотреться к поведению ребенка. Возможно он еще не готов стать самостоятельным. Часто родители воспринимают детские проблемы не так серьезно, как это происходит на самом деле. Малыш познает себя и окружающий мир, и именно любящие и понимающие родители, сделают эти процессы наиболее интересными и познавательными.

В любой ситуации, процесс приучения к кроватки достаточно длительный. Важно не совершать ошибок, которые могут отпугнуть желания ребенка спать отдельно от взрослых.

Нельзя ругать малыша, даже если он очень длительный период не может привыкнуть спать отдельно. Приучение к кроватки лучше отложить, если в жизни малыша происходит стрессовые ситуации. Это: от учение от груди, приучение к горшку, начало посещения детского сада, переезд в другую квартиру).

Как уложить детей спать?

Психологические советы родителям: воспитание ребенка в 3, 4 года

Принять чувства и эмоции своего ребенка