Был ли у вас тяжелый день, потом вы ходили в магазин, что-то покупали, и вдруг ваше настроение поднялось? Опрос, проведенный компанией TNS Global, показал, что более 64 процента женщин и 40 процентов мужчин занимаются так называемой «розничной терапией», или совершают покупки и тратят деньги на заказ чтобы улучшить настроение. Но разве розничная терапия на самом деле полезна? Согласно некоторым исследованиям, она полезна по нескольким причинам.
1. Помогает облегчить переходы
Кит Ярроу, профессор психологии и маркетинга в Университете Золотых Ворот в Сан-Франциско, пишет, что покупка новых вещей помогает человеку вступить в новую фазу жизни. «Шоппинг может стать богатым источником психологической подготовки», пишет она в журнале «Психология сегодня», «Когда люди делают покупки, они, естественно, визуализируют, как они будут использовать продукты, которые они рассматривают, и при этом они также визуализируют свою новую жизнь. И, как свидетельствуют многие великие спортсмены, визуализация повышает работоспособность и снижает тревогу, Ярроу говорит, что именно поэтому самые интенсивные моменты покупок в нашей жизни сопряжены с большими событиями, браком и ребенком. Это и есть большие переходы, а покупки и визуализация лишь малая часть большого очарования.
2. Осветляет настроение
Согласно исследованию 2011 года исследователи провели интервью, попросив сотни покупателей вести дневники своего настроения и своего поведения. Люди, которые были в плохом настроении, были более склонны делать покупки. Однако покупка чего-то действительного улучшала их настроение, 82 процента людей, которые что-то покупали, не сожалели о своей покупке. «Покупки розничной терапии были чрезвычайно полезными, что привело к повышению настроения и отсутствию сожалений или вины», говорят Селин Аталай и Маргарет Мелой, авторы исследования.
3. Улучшает развитие ребенка
Это может быть худшим кошмаром для малышей, но согласно исследованию, опубликованному в апреле 2014 года, покупки могут помочь улучшить их развитие. Согласно совместной терапии Оксфордского и Открытого университетов, шоппинг это еще один способ повысить социальные и моторные навыки. «Покупки могут быть полезными, потому что они включают смену декораций из магазина в магазин, что улучшает двигательные и социальные навыки ребенка больше, чем сидячий образ жизни», говорится в сообщении, пишет Daily Mail. Два ведущих исследователя, профессор Пол Ананд и доктор Лоуренс Руп, также сказали, что чем больше малышей в розничной терапии подвергаются воздействию, тем они счастливее. Их повседневные навыки также показали признаки улучшения.
4. Увеличивает уровень дофамина
Исследования показывают, что когда вы делаете покупки и покупаете то, что действительно хотите, ваш мозг наполняется дофамином. «Если вы посмотрите на МРТ сканирование покупателей», сказал доктор Трэвис Сторк, «районы, залитые дофамином, это те же центры удовольствия которые заполняются, когда вы занимаетесь сексом».
Так было раньше, но мы живем в информационный век, и многие люди покупают в интернет-магазинах, и влияет ли это на их настроение? Ответ пишите в комментариях.
Похожие записи:
