Любовь прекрасна в любых ее проявлениях, утверждают философы. С этим можно соглашаться ровно до той минуты, пока вас не посетила безответная любовь. В этом чувстве мало прекрасного.
Настоящее чувство или зависимость?
Постоянно думать о человеке, мечтать о близости с ним, желать таких простых вещей, как: взять его за руку или просто обнять, все это для влюбленного человека, чувства которого не разделяют, становится невозможным. Отчаяние и грусть могут полностью завладеть человеком, и такое состояние нередко перерастает в глубокую депрессию.
С психологической точки зрения, люди живут в таком мире, который неосознанно сами для себя формируют. Если человек готов к серьезным отношениям, умеет отдавать и быть искренним, он обязательно найдет своего человека и его любовь будет взаимна. Но есть такие люди, которым больше по душе лить слезы, страдать от безответной любви. Конечно, этот сценарий выбирается подсознательно. Психологи настаивают, что длительную безответную привязанность невозможно считать любовью; это скорее зависимость. Почему так?
Все просто: пара не может существовать без постоянного контакта. Влюбленным важно видеться, разговаривать друг с другом, обниматься. Если отношения строятся на расстоянии, эту функцию выполняют телефонные звонки, видео-чат, письма. Другими словами, люди хотят знать, что их любят, чувствовать это. Невзаимная любовь существует без этого.
Что же происходит? Кто-то (будь это женщина или мужчина) признается в своих чувствах объекту любви и получает отказ. В итоге человек мучается, страдает, но вместо того, чтобы постараться забыть печальную ситуацию, изводит себя и еще больше увязает в так называемой односторонней любви.
Бывают ситуации еще более патовые, когда, например, девушка, молча страдает по мужчине. Она не считает нужным признаваться в своей симпатии, думая, что ее отвергнут. Такая расстановка вещей еще хуже. Она может общаться с парнем, ловить его взгляды, даже дружить с ним, но при этом тайно страдать.
Открыться надо обязательно
Почему же девушки (именно слабый пол чаще способен длительное время страдать по мужчине) разрешают себе вступать в такую зависимость?
Нужно сразу отметить, что от такой любви тоже можно получать положительные эмоции.
Как бы странно ни звучало, но это факт. Чувство любви первое время придает ощущение легкости, оно может подвигать женщину творить, дарить ей подъем сил, желание становиться лучше. При этом невзаимность может творить ужасные вещи: развивать комплексы и делать девушку неуверенной в себе.
Конечно, говорить о безответном чувстве подростка — это одно. Через такой этап взросления проходит практически каждый человек. В результате подростки переживают это и переключаются на кого-то другого. Если же говорить о зрелом человеке, то здесь нужно иметь смелость объясниться в ваших чувствах. Можно делать шаги навстречу, подавать знаки и потом формировать выводы. Если сидеть сложа руки, можно всю жизнь любить кого-то безответной любовью.
Есть и еще одно интересное утверждение психологов: если человек ждет ответа на свои чувства, то это не любовь. Человек, который любит по-настоящему, не ждет ответа — он просто любит. Конечно, негативные эмоции по поводу невозможности быть рядом присутствуют, но их важно научиться направлять в нужное русло: заняться каким-то творчеством, больше работать, пойти в спортзал и, главное, не закрываться от окружающих. Нужно быть готовым принять другие отношения, но при этом радоваться тому, что вы можете испытывать нежность, пусть она и будет односторонней.
Хватит жить в мечтах
Так или иначе, безответная любовь еще никого не делала счастливым. Будь то мужчина, который предпочитает скрывать свои эмоции, женщина, готовая продолжать любить долгие годы, или подросток, который считает, что боль от неразделенной любви не закончится никогда.
Как забыть безответную любовь и снова стать свободным и открытым для настоящих отношений? Здесь, прежде всего, важен настрой: человек сам должен захотеть избавиться от такой зависимости. А дальше нужно научиться слушать голос разума и понять, что важно:
- Сказать себе честно: вас не полюбят. Никогда. Главная проблема состоит в том, что вы еще тешите себя иллюзиями о чуде. В ваших мечтах объект любви одумается и у вас все-таки рано или поздно будут настоящие отношения, где вы будете счастливы и любимы. Это только мечты, которые никогда не воплотятся в реальность.
- Полюбить себя. Понять, что вы — личность и не хотите быть в зависимости. Ощутить вкус свободы, которая откроется перед вами, когда вы сбросите оковы безответного чувства.
- Перестать бояться. Вы обязательно встретите человека, который по достоинству вас оценит и сможет насладиться вашей нежностью и глубиной.
- Заняться чем-то. Да, найдите дело, которое захватит вас с головой, не оставляя времени на бесполезные мечты.
- Уделить время себе: начните ходить в спортивный зал, запишитесь в художественную школу. Дайте выход вашей энергии.
А главное, дайте время этому плану для реализации. Как бы банально это ни звучало, время лечит. Оно помогло миллионам людей. Поверьте, поможет и вам.
Дайте шанс настоящей любви
Есть прекрасная фраза гениального, но неизвестного человека: «Судьбу не проглядишь, если проглядел, значит — не судьба». Нужно научиться принимать вещи такими, какие они есть. Ваша судьба ждет вас впереди, стоит только сделать несколько шагов ей навстречу. Конечно, если безответное чувство пришло к вам, например, вчера, не стоит сразу бросаться от него избавляться. Дайте себе время «на пострадать». Это может занять несколько месяцев. Главное, не погружайтесь в страдания надолго.
Если вам протягивают руку помощи друзья и родные, не отказывайтесь от нее. Обязательно отвлекайтесь: сходите с друзьями в бар, можете даже напиться и излить им свою душу! Но только не отягощайте своими страданиями объект вашей любви. Человек не виноват, что не испытывает к вам взаимности. Чтобы это понять, достаточно просто представить, что к вам подходит кто-то и признается в чувствах, а вы их не разделяете. Разве сможете вы переступить через себя?
Безусловно, сколько людей, столько историй. Каждая история любви индивидуальна. Возможно, кому-то удается выйти победителем и безответная любовь перерастает во взаимную, но таких историй очень мало. А зачастую, когда такие отношения возникают, то не приносят эйфории. Бывает так, что девушка настолько идеализирует отношения, которых нет, что, когда они становятся реальностью, то оказываются далеки от идеала. Ведь в безответном чувстве человек не думает о том, что его ждет. Он просто рисует воздушные замки, мечтает. А иллюзии никогда не становятся реальностью. Куда лучше просто постепенно узнавать человека и влюбляться в него сильнее и сильнее с каждым днем. А это возможно, только если вы заинтересовались друг другом на равных. Дайте себе шанс испытать настоящие чувства. Полюбите себя и избавьтесь от зависимости.
Похожие записи:
