Что нам дает секс? Интимные отношения в семье и отношение женщины к себе – это три взаимосвязанные вещи. Когда происходят улучшения в сексуальной жизни, женщина открывает для себя новый мир, забывают свои старые установки и становится счастливее. Поэтому изменяется и ее отношение к себе, а значит, и ее отношение и поведение с другими членами семьи. Точно так же, когда отношения в семье становятся теплее – лучше и чаще происходит секс. Ну и когда женщина работает над собой и становится увереннее, близкие тоже это считывают. Это оказывается влияние на семейную и на сексуальную жизнь.
- 8 из 10 браков распадается из-за проблем в сексе;
- комплексы, связанные с интимными вопросами, есть у каждой третьей женщины;
- удовольствие от интимной жизни получает около 20% женщин по всему миру;
- к стоматологу люди обращаются в 200 раз чаще, чем к сексологу. Хотя проблемы в сексе появляются чаще.
Отсутствие инициативы
Некоторые женщины по разным причинам не могут достичь оргазма. Из-за этого они начинают думать, что с ними что-то не так, беспокоятся по этому поводу, появляется зажатость в отношениях с мужем, и это не может не затронуть внутрисемейные отношения.
Одной из причин таких мыслей может быть то, что муж хочет инициативы от женщины, а она ее дать не может (комплексует, подвергается влиянию старых установок из детства о том, что «женщинам это не нужно» и прочее). Тут же подключается и другая установка: «Мужикам только это и нужно».
Да, в мозгу мужчины за секс отвечает бОльшая область, нежели в женском, и когда вы отказываете своему мужчине в сексе, он воспринимает это как отказ в нем самом. Вы говорите не просто «извини, не хочу сегодня, очень устала», вы говорите «ты мне больше не нужен, уходи». Конечно, это очень обидно. К тому же, сексуальная энергетика скопилась, а выплеснуть ее некуда. Тогда могут начаться скандалы и придирки по пустякам.
Ну, пару раз в месяц мужчина перетерпит отказ без особых потерь. А что делать, если вам приходится чаще ему отказывать? Неужели заниматься сексом через силу? Нет, нужно просто понять, почему вы этого не хотите и изменить ситуацию в свою пользу.
Секс во время беременности
Часто мужчины в силу каких-то предрассудков не хотят заниматься сексом с беременной женщиной, боясь навредить малышу. Или уже после беременности женщина и им, да и самой собой воспринимается только как мама. Оставаясь при этом женщиной и женой.
Проблема возникает тогда, когда после долгого перерыва паре уже не хочется заниматься сексом. Вроде нет, да и не надо. С этим нужно бороться, обсуждать и вместе находить пути решения.
Отсутсвие сексуальных отношений в браке
Есть семьи, которые живут дружно, но…без секса. Может ли быть крепок такой союз? Чисто партнерские отношения без романтики и интимной жизни — в чем минусы такого брака? Почему в таких ситуациях нередко возникают связи на стороне?
Виктория Ермохина, сертифицированный психолог, эксперт по психическому здоровью, рассказывает об особенностях партнерских отношений в семье, где нет или очень мало секса, почему интимная близость является маркером здоровья семьи.
Мужчине за всю его жизнь может ни одна женщина не сказать, что в постели он что-то делает не так — это считается крайне вредным для его самооценки. На самом деле, говорить можно и нужно (в мягкой форме, разумеется). Никто не умеет читать мысли, поэтому если вы знаете, чего именно хотите, прямо скажите об этом своему мужчине: «делай так и так», «мне нужна долгая прелюдия» и т.д. Если раньше вы молчали, а теперь наконец решились, можно привести какое-нибудь логичное объяснение.
Например, гинеколог вам сказал, что после тридцати у женщины меняется гормональный фон, и могут измениться предпочтения в сексе. Ваш мужчина по-прежнему прав, он по-прежнему лучший, но теперь у него есть возможность стать еще лучше. В итоге всем хорошо.
На самом деле, в постели мужчине важнее женский оргазм. Тогда он чувствует себя суперменом. Вот и позвольте ему доставить вам удовольствие и побыть суперменом.
Почему нет нужного эффекта?
Во-первых, дело может быть в воспитании. Женщина – это якобы мать, хозяйка, общественный деятель, но никак не любовница. В детстве родители просят вас сходить на кухню, когда в кино начинается сцена с поцелуем; говорят, что женщинам секс вообще не нужен; запрещают любые проявления сексуальности в пубертате и так далее. В школе эта тема тоже табуированная, поэтому если кто из сверстников что-то и знает, что узнает это во дворе, от таких же несведущих.
Во-вторых, проблема может крыться в отсутствии информации. Женщине обсудить проблемы секса не с кем и узнать о нем негде. А реклама между тем обещает: «Купишь это платье – тебя все захотят», «Посетишь этот салон красоты – все мужчины будут у твоих ног». Она покупает, посещает – а толку нет. А про сексологов и секс-коучей и говорить нечего: «Ну что я, ненормальная какая-то, к сексологу идти!».
В-третьих, как было сказано выше, напряженность в отношениях также неблагоприятно сказывается на сексуальном взаимодействии пары. Женщины, конечно, многозадачны, но вот одновременно злиться на партнера и хотеть его не могут. Тут необходимо разорвать порочный круг:
В-четвертых, может быть просто скучно. Кто побежит в спальню, когда посекундно знает все, что там будет происходить? Да никто.
Рождение малыша
Рождение ребенка – самое счастливое время в жизни пары, однако именно в этот период часто начинаются ссоры и взаимные упреки, в частности, связанные с сексом. Это может происходить по нескольким причинам:
- Женщина забывает о том, что она не только мама, но еще и жена. Под влиянием гормонов она полностью погружается в заботу о малыше, забывая о муже.
- Накапливается усталость, одолевают недосып и тревоги из-за малыша. Тут не до секса.
- Муж взрослый, он должен, казалось бы, понять, что малышу постоянно требуется внимание и уход. Но на деле мужчина чаще не бросается усиленно помогать жене, а пытается вернуть себе ее внимание, капризничая.
- Происходят изменения во внешности. Кто-то переживает из-за набранного веса, кто-то из-за изменения вида половых органов. В итоге женщина начинает себя стесняться и не может раскрепоститься.
- Запрет на секс после родов. Он обычно длится около двух месяцев, но чем дольше секса нет – тем меньше его хочется.
- Неприятные ощущения во время секса после родов. С этим можно справиться, начиная потихоньку, уделяя особое внимание прелюдии, пробуя новые позы, используя лубрикант.
- Страх забеременеть. Не бояться незапланированной беременности можно, подобрав вместе со специалистом такой способ предохранения, которому женщина будет доверять.
С этим всем можно и нужно бороться, поскольку когда счастлива мама – счастлив ребенок. А мама, имеющая напряженные отношения с мужем, не будет счастлива. И первое, что вы должны сделать – обсудить это с мужем. А потом уже вместе вы непременно найдете выход
Выводы:
- Ситуацию никогда не поздно изменить! Хоть вы прожили уже 30-40-50 лет в браке, никогда не поздно начать действовать и вернуть в отношения страсть.
- Первые результаты появятся быстро. Они будут пусть небольшими, но приятными.
- Все женщины могут испытывать удовольствие. Причем минимум 5 разных его видов!
